Il Tumore al Seno | AVIS e LILT il 9 Febbraio
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Categoria: Salute & Benessere
Depressione: nuova disabilità italiana. E nel 2020 si peggiora
“La depressione è sentirsi come sei avessi perso qualcosa, ma che non hai idea di quando o dove l’hai perso l’ultima volta. Poi un giorno ti rendi conto quello che hai perso è te stesso”. Un anonimo, con queste semplici parole, ha spiegato lo smarrimento che colpisce chi soffre del “male oscuro”. La depressione miete […]
12 utilissime mini abitudini da praticare ogni giorno
#1 › Prima di andare a letto, dite al vostro cervello « svegliami alle xx:yy » A meno che non siate andati a letto ubriachi, col tempo vi sveglierete appena prima che suoni la sveglia all’orario che avete scelto. #2 › Se comando subconscio non funziona, impostate la sveglia sul vostro smartphone, e posizionatelo abbastanza […]